Edukasi Kesehatan Dalam Rangka Hari Buah Sedunia di RSMH

 

 

Dalam rangka memperingati Hari Buah Sedunia Tahun 2026, Tim Promosi Kesehatan Rumah Sakit Mohammad Hoesin Palembang menggelar kegiatan edukasi kesehatan di Taman Edukasi RSMH, Kamis (2/7/2026). Kegiatan ini mengusung tema “Buah Bukan Cuma Pelengkap, Tapi Kunci Hidup Sehat” sebagai upaya meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya konsumsi buah sebagai bagian dari pola hidup sehat.

 

 

Edukasi kesehatan tersebut disampaikan oleh narasumber, Nurilla Ardiningrum, S.Gz., yang memberikan penjelasan mengenai manfaat buah bagi kesehatan serta pentingnya membiasakan konsumsi buah setiap hari. Dalam penyampaiannya, Nurilla mengajak masyarakat untuk mulai mengubah kebiasaan menjadi lebih sehat dengan menjadikan buah sebagai menu harian.

 

 

"Saatnya ubah kebiasaan dan cari tahu kenapa buah penting buat tubuhmu. Buah mengandung berbagai vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga daya tahan, melancarkan pencernaan, serta membantu mencegah berbagai penyakit tidak menular," jelas Nurilla di hadapan peserta.

 

 

Ia juga mengingatkan bahwa mengonsumsi buah tidak harus mahal atau sulit didapat. Beragam buah lokal yang tersedia di Indonesia memiliki kandungan gizi yang sangat baik dan dapat menjadi pilihan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi keluarga setiap hari.

 

 

Kegiatan edukasi berlangsung dalam suasana interaktif. Para pengunjung rumah sakit dan keluarga pasien tampak antusias mengikuti sesi penyuluhan, mendengarkan materi yang disampaikan, serta aktif mengajukan berbagai pertanyaan seputar pola makan sehat dan manfaat konsumsi buah. Antusiasme peserta menunjukkan tingginya minat masyarakat untuk memperoleh informasi kesehatan yang praktis dan mudah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

 

 

Melalui kegiatan ini, Tim Promosi Kesehatan RSMH Palembang berharap masyarakat semakin memahami bahwa menjaga kesehatan dapat dimulai dari langkah-langkah sederhana, termasuk membiasakan mengonsumsi buah setiap hari. Edukasi ini menjadi bagian dari komitmen RSMH dalam mendukung upaya promotif dan preventif guna meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat.

 

Karena hidup sehat dimulai dari pilihan-pilihan kecil yang dilakukan secara konsisten, salah satunya adalah menjadikan buah sebagai bagian dari menu harian. Dengan kebiasaan sederhana tersebut, diharapkan masyarakat dapat menikmati hidup yang lebih sehat, bugar, dan berkualitas.

 

(Suhaimi/Doc/Humas RSMH) www.rsmh.co.id.