Berita

Pencegahan dan Kesehatan Gagal Ginjal

Taman Edukasi RSMH Palembang

Pada hari Kamis, 13 Maret 2025, bertempat di Taman Edukasi Rumah Sakit Muhammad Hoesin (RSMH) Palembang, diadakan kegiatan penyuluhan kesehatan dengan tema "Kesehatan dan Pencegahan Gagal Ginjal." Acara ini menghadirkan narasumber, Dr. Suprapti, SpPD, K.GH, seorang dokter spesialis penyakit dalam, yang memberikan penjelasan mendalam mengenai pentingnya menjaga kesehatan ginjal.

Dalam kesempatan tersebut, Dr. Suprapti menjelaskan bahwa penyakit ginjal kronis sering kali berujung pada kebutuhan untuk cuci darah, yang merupakan tindakan medis yang dilakukan pada tahap akhir gagal ginjal. Penyakit ginjal kronis dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti diabetes, hipertensi, atau pola hidup yang tidak sehat. Namun, yang paling penting adalah bagaimana kita dapat mencegah penyakit ginjal agar tidak berkembang menjadi lebih serius.

Salah satu cara efektif untuk mencegah penyakit ginjal adalah dengan menerapkan program "CERDIK," yang merupakan singkatan dari Cek kesehatan secara rutin, Enyahkan rokok, Rajin berolahraga, Diet seimbang, Istirahat cukup, dan Kelola stres. Dr. Suprapti menekankan pentingnya melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala untuk mendeteksi penyakit ginjal sejak dini, serta menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, dan menghindari kebiasaan merokok.

Selain itu, menjaga kadar gula darah dan tekanan darah tetap normal juga sangat penting untuk mencegah kerusakan ginjal. Istirahat yang cukup dan manajemen stres juga berperan penting dalam menjaga fungsi ginjal agar tetap optimal. Dengan menerapkan gaya hidup sehat ini, diharapkan masyarakat dapat mengurangi risiko terjadinya gagal ginjal dan meningkatkan kualitas hidup mereka.

Penyuluhan ini dihadiri olehpasien dan keluarga pasien dan pengunjungyang sedang menunggu disekitar tanab edukasi, dan diharapkan penyuluhan kesehatan yang disampaikan dapat dapat bermanfaat.

Doc. Humas/Promkes ( Suhaimi www.rsmh.co.id)